Consejos útiles

Pase en el fútbol, ​​cómo pasar la pelota

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  • Normal: un pase simple haciendo rodar la pelota por el campo de un jugador a otro.
  • Toldo - transfiriendo la pelota lanzándola al aire y entregándola al jugador de su equipo.
  • Pasar al corte (por turno): entregar la pelota a una zona libre (a menudo entre jugadores de otro equipo), desde donde el jugador que viene de su equipo la recoge.
  • Equipo largo a caballo: un pase de pelota dirigido por un dosel a larga distancia.

Clasificación de pases [editar |

Posición del pie

La parada es tensa y en la posición que se muestra en la figura. Los dedos apuntan hacia arriba. En esta posición, se involucra un área de pie grande, lo que permite un mejor control de la pelota y mejora significativamente la precisión. Para un pase, la precisión es el objetivo principal por el cual luchar. Porque si fallas, tus oponentes tendrán la pelota.

Pierna de apoyo

Cuando va a pasar, su pierna de apoyo debe estar en la línea con la pelota, a una distancia de aproximadamente 8-10 cm. El calcetín se dirige hacia el objetivo. Tal posición equilibrada hace que pasar la pelota sea más marcado y conveniente: la distancia entre las patas de apoyo y golpe es suficiente para evitar que se tropiecen entre sí. Durante el golpe, todo el peso va a la pierna de apoyo, lo que fortalece el pase.

Golpea en el centro de la pelota. Un golpe es el más fácil y preciso. Doblar las piernas le permite ajustar perfectamente la pelota bajo impacto. La fuerza del golpe llega cuando el pie se tira hacia atrás, y no solo empujando la pelota. Además, asegúrese de que la fuerza de impacto, cuando la pelota es pateada hacia atrás, provenga de la cadera y no de doblar la pierna en la rodilla; una parte significativa de la fuerza se pierde al doblar.

Sigue moviéndote

Después del golpe, debe continuar moviéndose hacia el objetivo, mientras mantiene el peso sobre la pierna de apoyo. Depende de cuánta potencia pongas en tu pase. Su pase será más preciso y más fácil de recibir, lo cual es muy importante. Pero si el pase es débil y por una corta distancia, no lo aconsejo. Por qué Sí, porque no puedes al instante. Debido a esto, pierdes preciosos segundos, lo cual es imperdonable. Por lo tanto, siempre cuente con si lo necesita o no. Para distancias cortas, basta con empujar la pelota con el pie. La dirección del cuerpo después del impacto afectará muy bien su impacto en la pelota.

Hombros apuntando hacia el objetivo

Sí, sí, incluso la dirección de los hombros determina la precisión del pase. Si los hombros se dirigen en la dirección opuesta, todo el cuerpo girará detrás de ellos junto con la pierna de apoyo. Como resultado, la precisión cae, la pelota no vuela como queríamos. ¿Por qué necesitas esto?

Para pasar bien, debe intentar, si es posible, corregir las direcciones de todo el cuerpo durante el regreso del pase; deben ser

Aquí hay un video que muestra a qué técnica debe apuntar. No hay problema, si no sabes inglés, solo mira y recuerda.

Entrenamiento con balón de fútbol

Párate junto a la pared. Golpea la pelota teniendo en cuenta todo lo anterior. Cuando la pelota regrese, golpee la pelota nuevamente, pero con el otro pie (sé que es difícil golpear con el pie débil, pero esto es muy importante). Entrena tu pierna débil: hay momentos en los que simplemente no puedes golpear de manera diferente. Entrena hasta que puedas pasar normalmente.

Entrena el pase con un compañero, o tú mismo desde diferentes ángulos, jugando diferentes situaciones.

Que puede salir mal

Aquí señalé los principales errores al pasar el pase en el fútbol. Si algo no funciona para usted, verifique lo que está escrito a continuación.

    Paz vuela en diferentes direcciones y generalmente no donde yo quiero.

Asegúrese de que sus hombros y pierna de apoyo estén apuntando hacia su objetivo.

Mi golpe es demasiado débil

Asegúrese de que la fuerza del golpe no provenga de la rodilla doblada, sino de la cadera. También asegúrese de transferir su peso a la pierna de apoyo: de esta manera, coloca el peso corporal en la patada.

Vea también cómo acuñar la pelota y driblar, porque es bueno para la habilidad. dar un pase en fútbol el buen control de balón necesario.

Siente la pelota, disfruta participando en el juego. Al practicar y practicar, seguramente desarrollarás un buen pase y sentirás todo el jugo del juego.

1) El pase habitual "mejilla"

Esta es la forma principal y más utilizada de pasar la pelota. Entonces, ¿qué es un pase de mejilla? Al realizar este elemento de fútbol, ​​el movimiento no proviene de la rodilla, sino de la cadera. El paso se realiza con el interior del pie. En este caso, el cuerpo se mueve en la dirección de transmisión. Una variación de tales pases es un pase en la parte externa del pie (sueco).

Es bueno imaginar qué es un pase de dosel, y un estudio de un golpe regular ayudará. La única diferencia es que la pierna no entra en la pelota, sino debajo de ella. En este caso, el cuerpo debe moverse directamente en la dirección de la transmisión; de lo contrario, puede producirse un giro excesivo y la dirección de la transmisión será inexacta. Muy a menudo, este tipo de equipo se usa cuando se mueve la pelota fuera de su propia área de penalización, se realiza el dosel en el área de penalización o en las curvas.

3) Pasando cortando

Este tipo de transferencia de balón se usa en casos en los que es necesario lanzar a un oponente cercano. A menudo, este tipo de transmisión se usa para lanzar la pelota detrás de las espaldas de los defensores, con la salida posterior uno a uno con el portero. Es necesario hacer algo similar a un pico con el dedo gordo debajo de la pelota.

Técnica de paso

Al realizar varios tipos de engranajes, es necesario cumplir con los principales dogmas técnicos. Por lo tanto, al realizar cualquiera de los pases enumerados anteriormente, es necesario colocar la pierna de apoyo a una distancia de no más de diez centímetros del lado de la pelota. Al mismo tiempo, debe estar a la par con la pelota. Si no está disponible o sobrepasado, la pelota volará incorrectamente y no lo suficiente. Este es un punto muy importante, porque ¿qué es un pase dado incorrectamente? Esta es la pelota para el oponente, la posibilidad de un contraataque y gol.

El pie que patea la pelota debe colocarse firmemente. El movimiento debe comenzar desde la cadera del atleta. Antes del puntapié, debe hacer un retroceso de tal fuerza que la pelota pueda llegar fácilmente al destinatario. También es aconsejable continuar el movimiento del cuerpo en la dirección de transmisión. Esto afectará positivamente la precisión de la transmisión.

Durante la transmisión, el cuerpo es el eje a lo largo del cual se mueven las fuerzas. Por lo tanto, para garantizar la máxima precisión de transmisión, es necesario que los hombros "miren" en la dirección del pase. Estas son las reglas básicas para hacer un pase exacto para un futbolista novato; los jugadores más experimentados pueden hacer un pase preciso utilizando métodos más sofisticados desde posiciones bastante desventajosas. Pero no todo a la vez, ¡lo principal es entrenar duro!

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