Consejos útiles

Cómo elevar los niveles de plaquetas en la sangre.

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Cuando las plaquetas caen por debajo de 150 * 10 9 / L, se desarrolla trombocitopenia. Si la disminución de las plaquetas es insignificante y surgió como reacción al impacto negativo de la enfermedad, la dieta y los remedios caseros en la mayoría de los casos pueden mejorar rápidamente el estado de la hematopoyesis y elevar el nivel de plaquetas en la sangre.

Con la trombocitopenia grave, cuando los indicadores caen por debajo de 50 * 10 9 / l, y el fenómeno en sí mismo es causado, por ejemplo, por la quimioterapia u otra razón grave, será posible aumentar los parámetros de análisis con medicamentos.

Cuando la disminución de las plaquetas en la sangre es inferior a 25-30 * 10 9 / l, la transfusión de plaquetas de donantes al paciente ayuda a aumentarlas. Las inyecciones de la hormona trombopoyetina, que es responsable de la producción de plaquetas en la sangre, e incluso la extracción parcial del bazo pueden ser necesarias para aumentar el número de plaquetas en la sangre.

La nutrición dietética tiene un efecto positivo incluso con trombocitopenia severa, con su ayuda es posible aumentar las plaquetas y mantener los recuentos sanguíneos de manera estable.

Nutrición para trombocitopenia

Será posible aumentar el número de plaquetas utilizando una dieta y remedios caseros incluso cuando son bajos en la sangre, si compensamos la falta de nutrientes en el cuerpo, como las vitaminas C, K, B9, minerales, calcio, hierro y zinc.

La razón de la caída de las plaquetas puede ser no solo la falta de nutrientes para la síntesis de nuevas células, sino también una violación de la absorción de vitaminas y minerales en el intestino delgado.

Como eliminar la deficiencia de vitaminas

La reducción de las plaquetas es causada por la falta de vitamina C. Para llenar la deficiencia ayudará a 300 - 400 g de hierbas y frutas frescas al día. Cuantitativamente, esto corresponde a dos mandarinas, una naranja, dos porciones de una ensalada de tomates, pepinos, verduras.

El trigo sarraceno, los espárragos, las espinacas, las cebollas verdes, los tomates y las remolachas ayudarán a aumentar las reservas de vitamina B9 en el cuerpo. El ácido fólico es un estimulante de la trombopoyesis, la producción de plaquetas.

Esta vitamina es una de las más importantes para la producción de nuevas plaquetas sanguíneas. Solo recuerde que el ácido fólico es destruido por el tratamiento térmico.

La vitamina K, conocida como antihemorrágica, ayuda a aumentar el recuento de plaquetas en la sangre. Este compuesto está involucrado en la coagulación de la sangre; cuando es deficiente, el tiempo de protrombina se alarga, un indicador de la coagulación de la sangre.

La vitamina antihemorrágica es sintetizada por la microflora intestinal, viene con los alimentos, pero su absorción en el intestino puede empeorar debido a la inflamación de la vesícula biliar. En la mesa del comedor deben estar presentes repollo, espinacas, huevos, hígado, brócoli, algas y otros productos que contengan vitamina K.

Cómo compensar la falta de minerales.

La producción de plaquetas requiere calcio. Este macronutriente se encuentra en cantidades suficientes en los productos lácteos.

Hay opiniones contradictorias sobre el uso de productos lácteos para aumentar las plaquetas en la sangre durante la trombocitopenia. Existe evidencia de que los productos lácteos pueden aumentar la velocidad de los procesos autoinmunes. Esto significa que con la trombocitopenia autoinmune, los productos lácteos se usan con precaución.

Para la hematopoyesis, es necesario obtener hierro en cantidades suficientes con los alimentos. Este mineral se encuentra en la carne, despojos, hongos secos, semillas de calabaza, yema de pollo, levadura de cerveza, cacao.

El ácido omega-3, que es abundante en el pescado graso, los huevos y el aceite de linaza, debe estar presente en la dieta. Pero a este respecto, es importante no exagerar. El exceso de omega-3 previene la agregación plaquetaria (pegado), lo que aumenta el sangrado y el riesgo de sangrado interno.

Características de la dieta

En la dieta deben estar presentes los productos que aumentan las plaquetas en la sangre:

  • carne de conejo, pavo, ternera,
  • despojos - hígado, riñón,
  • pescado blanco
  • trigo sarraceno
  • grano entero
  • legumbres - cacahuetes, frijoles,
  • nueces - avellanas, nueces, almendras, piñones.

En la dieta debe haber fuentes de vitamina C, que se encuentra mucho en verduras de hoja verde, frutas y verduras. Útiles zanahorias, manzanas verdes, arándanos rojos. Útil para criar plaquetas para beber té verde.

Comer 2 kiwis al día ayudará a aumentar la cantidad de plaquetas en la sangre en condiciones como anemia, infección, deficiencia de vitamina B.

Cuando la fiebre del dengue, los residentes del sudeste de Asia, África, afectados por esta enfermedad viral, para aumentar las plaquetas, recurren a comer frutas pitaya.

¿Qué alimentos aumentan las plaquetas en la sangre y su uso es inofensivo para la salud?

  • Las bayas de Chokeberry se consumen diariamente durante 3 semanas en una cantidad de 50 piezas.
  • Una mezcla de limón y miel fortalece los vasos sanguíneos y afecta positivamente la formación de sangre en general, ya que contiene una gran cantidad de vitaminas C (limón), fructosa, como proveedor de energía.
  • Puede beber jugo de granada diariamente, y para no dañar el estómago, se diluye con agua en una proporción de 2: 1.

Lo que se excluye de la dieta para la trombocitopenia

Completamente excluido de la dieta debe ser alcohol, bebidas gaseosas. También limitan el uso de productos que promueven el adelgazamiento de la sangre.

Reduce el uso de ajo, cebolla, canela, jengibre. Es aconsejable reducir el consumo de grasas animales, manteca, carnes ahumadas, alimentos fritos.

Con el uso de carne debe ser más cuidadoso. Aunque la carne es útil y ayuda a aumentar las plaquetas, a menudo es demasiada grasa, así como hormonas y antibióticos que se agregan a los animales para acelerar el crecimiento.

En el caso de plaquetas bajas, se debe hacer un diagnóstico del sistema digestivo. En caso de violación de los procesos de absorción en el intestino, la dieta más estricta será inútil hasta que se restablezcan las funciones de digestión.

La enfermedad celíaca, una enfermedad expresada en hipersensibilidad al gluten, se ve afectada negativamente por la producción de plaquetas. Este compuesto se encuentra en trigo, centeno, avena, cebada.

Si todos los productos que contienen gluten se excluyen de la dieta durante la enfermedad celíaca, la cantidad de plaquetas en la sangre se puede aumentar rápidamente sin medicamentos o remedios caseros, ya que se restauran los procesos de absorción en el intestino. Además, para pacientes con enfermedad celíaca esto es cierto incluso en la vejez.

Debe limitarse en la dieta de uvas oscuras, el uso de tomates, arándanos. Es aconsejable usar aceite vegetal solo en prensado en frío, y no freírlo, sino agregarlo a los platos cocinados.

Es posible aumentar las plaquetas durante el tratamiento con una hormona que estimula la síntesis de plaquetas, la trombopoyetina. Los estimulantes de la trombopoyesis incluyen medicamentos Revoleid, Enplate.

Según los resultados del examen, el médico puede recetar medicamentos para aumentar la sangre plaquetaria:

  • Sodecor
  • Derinat
  • Drogas hormonales: prednisona,
  • Etamsilato
  • Azatioprina
  • Ácido aminocaproico + Vikasol: terapia compleja.

Las vitaminas y los medios que ayudan a fortalecer la inmunidad ayudarán a aumentar las plaquetas:

  • Panavir
  • ácido fólico
  • Ascorutina
  • ácido ascórbico
  • inmunoglobulina

Formas populares

La medicina tradicional sugiere el uso de flores de trigo sarraceno, escaramujo, raíces de diente de león, hierba de San Juan, knotweed para aumentar las plaquetas.

El tratamiento con remedios caseros es largo. Puede tomar más de un mes aumentar las plaquetas en la sangre con la ayuda de hierbas medicinales. El tratamiento debe combinarse con dieta.

Receta 1

Las hierbas, como la ortiga, la rosa de perro, la verbena, la milenrama, las hojas de fresa, ayudan a aumentar las plaquetas. Estas hierbas se elaboran convenientemente en un termo.

Para la preparación de infusión 3 mesas. cucharadas de cualquiera de las hierbas o una mezcla de estas plantas se vierten en un termo y luego se vierte agua hirviendo (0,5 l). Después de 30 minutos filtrar y beber medio vaso 3 veces al día. La duración del tratamiento es de una semana.

Receta 2

  • Tomar 4.5 mesa. l flores de manzanilla, 9 mesa. l menta y bolsas de pastor,
  • Para preparar una porción para 1 recepción, es suficiente tomar 1 cucharada. recolección, vierta agua hirviendo, caliente durante 15 minutos en un baño de agua,
  • beber 2 p. 1 vaso por día.

Receta 3

El aceite de sésamo se toma 1 cucharadita por la mañana con el estómago vacío y una cuchara antes de cada comida. El aceite de sésamo se puede agregar a las ensaladas.

El uso de semillas de sésamo, que pueden triturarse y agregarse a ensaladas, platos principales, aumenta las plaquetas en la sangre.

Receta 4

Será posible aumentar la prueba con la ayuda de preparaciones de ortiga. El jugo se exprime de las hojas y los tallos de la ortiga joven de mayo, se preparan decocciones e infusiones.

En la farmacia hay una venta de ortigas secas envasadas. Se puede preparar, como está escrito en las instrucciones, también ayudará a aumentar las plaquetas.

Jugo de ortiga

Para cada recepción, se prepara un nuevo remedio de ortiga joven:

  • exprimir 50 ml de jugo
  • agrega tanta leche
  • tomar durante 2 semanas 3 veces al día antes de las comidas en la mesa. cuchara

Infusión de ortiga

El medicamento se prepara por la mañana, se bebe en 3 dosis divididas:

  • en un termo al vapor con un vaso de agua hirviendo 10 g de ortiga seca,
  • insistir 20 minutos
  • filtro

Receta 5

Para aumentar el recuento de plaquetas en la sangre, es más conveniente usar productos populares que siempre están en casa en la cocina, como la remolacha, el limón y la granada.

Exprima el jugo de remolacha, agregue azúcar al gusto, tome antes de las comidas. El curso del tratamiento es de varios meses. Al mismo tiempo, tome 1 mesas. una cuchara

Receta 6

  • Por la noche, hervir 15 minutos 3 mesas. mentiras avena cruda en 0,5 l de agua hirviendo,
  • guardado en un lugar cálido hasta la mañana,
  • filtrar por la mañana, beber durante el día en varias etapas.

Las hojas de papaya contienen sustancias que aumentan los niveles de plaquetas en la sangre. Las hojas frescas o secas se hierven durante 15 minutos, beba esta infusión 2 r. por día

Conclusión

Será posible aumentar las plaquetas más rápido si sigue el régimen de trabajo y descanso, no se olvide de la actividad física, el endurecimiento y el fortalecimiento de la inmunidad. Cualquier remedio popular no se usa sin la recomendación de un médico, siga todas las prescripciones del médico.

El peligro de trombocitopenia, especialmente a tasas inferiores a 50 * 10 9 / l, es el riesgo de hemorragia interna, lesión con sangrado prolongado, que prohíbe los deportes traumáticos.

Cómo elevar los niveles de plaquetas en la sangre.

Las plaquetas son células sanguíneas, de las cuales depende no solo el funcionamiento normal del cuerpo humano, sino también la vida. Su deficiencia puede provocar hematomas. Con un nivel muy bajo de tales células, aumenta el riesgo de desarrollar una pérdida de sangre profusa, como resultado de lo cual es posible un resultado fatal incluso con una pequeña lesión en la piel.

Para evitar tales problemas, debe tener una idea de cómo aumentar las plaquetas en la sangre.

Normas permitidas

En ausencia de anomalías patológicas, el recuento de plaquetas varía entre 150-400 g / l. Con una disminución en el indicador por debajo del nivel promedio, ya podemos hablar sobre el desarrollo de trombocitopenia. En esta condición, se pierde la capacidad de coagular la sangre, lo que provoca un sangrado abundante.

Sin embargo, todavía se permiten pequeñas desviaciones de la norma. Se pueden observar en una hermosa mitad de la población durante el embarazo o el ciclo menstrual.

Análisis y métodos de diagnóstico.

Para controlar el recuento de plaquetas, debe hacerse un análisis de sangre al menos una vez al año. Para determinar el número exacto de plaquetas, se toma una muestra de un paciente de un dedo o una vena. El método puede ser elegido por la persona misma, en función de las capacidades del laboratorio.

Para obtener la información más confiable, se recomienda cumplir con algunas reglas:

  • Es mejor tomar biomaterial por la mañana con el estómago vacío,
  • evite comer en exceso un día antes del procedimiento,
  • excluir actividad física.

Además, no está permitido beber alcohol el día anterior, así como sobrecalentar o sobreenfriar el cuerpo.

Razones para valores más bajos

Un recuento bajo de plaquetas en mujeres y hombres puede ser causado por varias razones. Los más comunes incluyen:

  • enfermedades de la sangre
  • terapia farmacológica a largo plazo de patologías causadas por virus o infección, así como resfriados,
  • envenenamiento con toxinas, drogas,
  • mala nutrición, que afecta negativamente el trabajo del cuerpo en general, incluido el sistema circulatorio,
  • daño en la médula ósea que conduce a un bajo nivel de producción de células sanguíneas,
  • quimioterapia
  • enfermedades autoinmunes

Los representantes del sexo justo durante el embarazo también pueden experimentar una disminución en el recuento de plaquetas.

Además, esta condición no depende de la influencia de ningún factor.. En la mayoría de los casos, las plaquetas bajas se diagnostican en el tercer trimestre.

Medicamentos

El tratamiento tradicional, que implica tomar medicamentos en algunos grupos, se usa en caso de una desviación crítica de la norma. Entre los medios más comunes y de uso frecuente con los que puede aumentar las plaquetas, se distinguen los siguientes:

  1. Etamsilato. Disponible en forma de una solución destinada a la administración intravenosa. El medicamento tiene un efecto estimulante, que ayuda a aumentar la producción de plaquetas en la médula ósea. La eficiencia se notará después de 5-15 minutos después de la introducción de la solución.
  2. La prednisona es una hormona esteroide que se vende en forma de tabletas. Se observa un aumento en las plaquetas dentro de los siete días.
  3. Inmunoglobulina La composición incluye sustancias que ayudan a estimular el sistema inmunitario. Después de completar el curso del tratamiento, el nivel de las células discutidas aumenta al 75 por ciento en comparación con los indicadores iniciales.
  4. Vikasol Se prescribe para prevenir el desarrollo de hemorragias internas.
  5. Sodecor es una preparación a base de hierbas que normaliza el proceso de hematopoyesis.

Todos los medicamentos deben tomarse solo según las indicaciones de su médico. No se automedique con medicamentos, ya que el resultado de acciones incorrectas puede provocar complicaciones peligrosas.

Medicina tradicional

Para aumentar rápidamente las plaquetas en la sangre, puede usar remedios caseros.

Los siguientes medicamentos serán más efectivos para el tratamiento en el hogar:

  1. Caldo de ortiga. Se considera uno de los mejores para detener el sangrado. Además, la planta ayuda a limpiar la sangre y normalizar su composición. Para obtener el resultado más positivo, debe beber 200 ml de decocción diariamente.
  2. Limón y miel. Muy adecuado para el fortalecimiento de los vasos. Para recibir los componentes se mezclan en proporciones iguales. Para mejorar el efecto terapéutico, se recomienda agregar linaza o aceite de sésamo a la composición.
  3. Corteza de roble. Para preparar una infusión medicinal, debe verter una cucharada de materias primas con 200 mililitros de agua hervida y dejar que se prepare. Se realizan enjuagues de caldo, que son efectivos para sangrar las encías, lo que también indica una disminución en los cuerpos de plaquetas en la sangre.
  4. Jugo de granada. Para un tratamiento efectivo, se recomienda usar solo un producto natural. Antes de su uso, generalmente se diluye con agua en una proporción de 2: 1. Si tiene problemas con el estómago, es mejor no beber el jugo con el estómago vacío.
  5. Chokeberry Ayuda a aumentar la viscosidad de la sangre. Para aumentar el nivel de plaquetas, debe comer alrededor de 50 bayas por día durante 20 días.

A pesar de la efectividad de los ingredientes naturales, el tratamiento con medicina tradicional debe llevarse a cabo solo con el permiso del médico tratante. En este caso, es importante tener en cuenta las contraindicaciones, el estado general del cuerpo, las patologías concomitantes, etc.

Nutrición especial

Una dieta igualmente compuesta juega un papel igualmente importante en el aumento del número de estas células. Debe incluir necesariamente alimentos ricos en hierro:

  • semillas de calabaza
  • soja
  • espinacas
  • zanahorias
  • trigo sarraceno
  • hígado
  • levadura de cerveza
  • fresas
  • papas
  • remolacha
  • plátanos y otros alimentos que aumentan las plaquetas.

Para fines de tratamiento y prevención de bajas tasas de uso, se excluyen sin fallas las siguientes:

  • jengibre
  • frutas cítricas
  • arándanos y frambuesas
  • espíritus
  • aceite de oliva
  • Productos de chocolate.

El menú está diseñado de modo que incluye un máximo de productos saludables, que incluyen todas las vitaminas y minerales importantes. No debe haber platos que ayuden a diluir la sangre.

Elevación plaquetaria durante el embarazo

Durante el parto del niño en las mujeres, en cualquier caso, habrá cambios en el número de plaquetas. Con una disminución rápida en el indicador, las medidas terapéuticas deben llevarse a cabo de inmediato, ya que la patología es peligrosa para la salud no solo de la madre, sino también de su bebé nonato.

Las medidas de tratamiento incluirán:

  • tomando glucocorticosteroides (p. ej., prednisolona),
  • la introducción de inmunoglobulina no solo durante el embarazo, sino también durante y después del parto,
  • transfusión de sangre (con un grave grado de afección patológica).

В том случае, когда консервативное лечение не приносит положительных результатов, принимают решение об удалении селезенки.

Избыток после химиотерапевтических действий

Después de la quimioterapia, como regla, hay un aumento lento en el nivel de las placas de sangre de plaquetas. Este método de tratamiento afecta agresivamente no solo las células sanguíneas cancerosas, sino también uniformes.

Para prevenir el desarrollo de trombocitopenia, en este caso, es necesario el siguiente tratamiento:

  • Curso de 10 días de trombopoyetina recombinante,
  • tomando medicamentos que estimulan la formación de nuevas plaquetas,
  • transfusión de sangre
  • ingesta de ácido fólico
  • inmunoglobulinas
  • Una dieta especial en la cual los alimentos picantes y las bebidas alcohólicas se eliminan de la dieta, la mayoría de la dieta debe ser alimentos con un alto contenido de vitamina A.

Al elaborar el menú, se recomienda consultar con su médico.

Posibles consecuencias de las desviaciones.

Un recuento reducido de plaquetas puede indicar diversas afecciones patológicas, en ausencia de un tratamiento que aumente el riesgo de complicaciones más graves, a menudo fatales.

Entre las consecuencias a menudo encontradas y potencialmente mortales de la falta de plaquetas en la sangre:

  • el desarrollo de hemorragia interna,
  • Pérdida severa de sangre al recibir cortes incluso menores.
  • hemorragia aguda en el cerebro,
  • daño a la retina como resultado del aumento de la presión arterial.

Si sospecha una pequeña cantidad de plaquetas, debe comunicarse inmediatamente con un especialista. Después de confirmar el diagnóstico, el tratamiento se inicia de inmediato.

Prevención

Para evitar la reducción de plaquetas, es importante, en primer lugar, adherirse a un estilo de vida saludable. Para hacer esto, debes seguir algunas reglas:

  • para excluir el uso de alcohol y fumar, ya que conducen a daños graves en la médula ósea, lo que resulta en una disminución automática en la producción de plaquetas,
  • hacer ejercicio regularmente, aunque no se recomienda permitir un estrés excesivo en el cuerpo,
  • llevar a cabo medidas de endurecimiento para estimular las funciones protectoras del cuerpo,
  • preste suficiente atención al sueño y al descanso.

Además, es importante que el cuerpo reciba la cantidad necesaria de líquido. Para un buen funcionamiento del cuerpo, los expertos recomiendan beber al menos dos litros de agua potable al día.

Una disminución en el recuento de plaquetas es una afección patológica grave que puede conducir al desarrollo de complicaciones potencialmente mortales. Para evitar que esto suceda, se recomienda que lo examinen regularmente. Esto identificará problemas relacionados con las plaquetas en una etapa temprana.

Al confirmar el diagnóstico, es importante comenzar el tratamiento a tiempo. Si las desviaciones son menores, la prevención será efectiva con la ayuda de la medicina tradicional.

En casos más severos, se prescribe terapia con medicamentos. No automedicarse. Cualquier remedio debe ser discutido con su médico.

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